1984-M17	１９７６年、１９８０年、１９８４年　五輪代表
そう　しげる
宗　茂
日本人初のサブテンを達成した「最強の双子」
旭化成	佐伯豊南高（宮崎）− 旭化成	１３．４０．８０ ２８．１７．６０
１９５３年生
眼鏡と長髪がトレードマークの日本最強の双子の兄。弟・猛と瀬古俊彦との対決で日本中を沸かせた。兄弟を比べると茂はストライド走法でスピードタイプだった。中学から陸上を始め、高校では全国高校駅伝で１区を走り入賞に貢献した。卒業後は旭化成に入社し、初マラソンとなった２０歳の延岡西日本で、兄弟でワンツーフィニッシュをして一躍注目の的になった。１９７８年の別大で日本人初のサブテンとなる日本最高記録、世界歴代２位の大記録を樹立した。１９７６年のモントリオール、１９８０年のモスクワ、１９８４年のロサンゼルスと、３大会連続で五輪の代表に選出された。他チームとの合同練習を積極的に行い、試行錯誤した練習方法を有力選手に公開するなど、日本マラソンの礎を築いた。 １９７６年のモントリオール・五輪では、前半のハイペースに付いて行けず苦戦した。それでも粘って１５ｋｍ過ぎまで先頭集団でがんばったが、後半は力及ばず日本人トップながら２０位でゴールを迎えた。 １９８０年のモスクワ・五輪では、代表に選出されていたが日本が出場をボイコットしたため、幻の五輪代表になってしまった。 １９８４年のロサンゼルス・五輪では、３０度を超える暑さの中で激しいペース変化に苦しみ、２７ｋｍで先頭集団からは遅れてしまった。しかし、後半は粘ってペースを立て直すと、落ちてくるランナーを拾いながら１７位でゴールした。
１９７３．　３．　４　延岡西日本　　　　　　２．１７．２８　１位 １９７３．１２．　２　朝日国際　　　　　　　２．２３．２４　１８位 １９７４．１２．　８　福岡国際　　　　　　　２．１８．３２　１６位 １９７５．１２．　８　福岡国際　　　　　　　２．１５．５０　１６位 １９７６．　４．１８　毎日　　　　　　　　　２．１８．０５　３位 １９７６．　７．３１　モントリオール・五輪　２．１８．２６　２０位 １９７６．１２．　５　福岡国際　　　　　　　２．１４．５９　４位 １９７７．１２．　４　福岡国際　　　　　　　２．３７．４５　５２位 １９７８．　２．　５　別府大分　　　　　　　２．０９．０５　１位 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日本最高記録・世界歴代２位 １９７８．　４．１６　毎日　　　　　　　　　２．１７．１３　３位 １９７８．　７．　８　メルトンケーネス　　　２．２２．２７　４位 １９７８．１２．　３　福岡国際　　　　　　　２．１１．４１　３位 １９７９．　４．１５　毎日　　　　　　　　　２．１３．２６　１位 １９７９．　７．２９　モスクワ・プレ五輪　　２．１３．２０　２位 １９７９．１２．　２　福岡国際　　　　　　　２．１０．３７　２位 １９８０．１２．　７　福岡国際　　　　　　　２．１０．２３　５位 １９８１．　２．　１　別府大分　　　　　　　２．１１．３０　１位 １９８１．１２．　６　福岡国際　　　　　　　２．１０．１９　３位 １９８３．　２．１３　東京国際　　　　　　　２．１３．１８　１０位 １９８３．１２．　４　福岡国際　　　　　　　２．０９．１１　３位 １９８４．　８．１２　ロサンゼルス・五輪　　２．１４．３８　１７位 １９８５．　２．１０　東京国際　　　　　　　２．１０．３２　１位 １９８５．　４．１７　広島・Ｗ杯　　　　　　２．１２．２７　１７位 １９８５．１０．１３　北京　　　　　　　　　２．１０．２３　１位 １９８７．　５．１０　ロンドン　　　　　　　２．１４．５３　１７位 １９８９．　２．　９　別府大分　　　　　　　２．１２．４９　５位